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基礎の操体法!

お問合せ・ご予約はお気軽に

sotai@ivan-sakuragi.d-bs.com











1人でできる操体法です。



草階所長の美容操体研究所


立った状態でこのように

左肩が上がっている人がいるとします。



これを・・・



草階所長の美容操体研究所

ぐいっと

このように矯正するというやり方もありますが

操体法はそうではありません。


童話の「北風DASH!と太陽晴れ」のように


無理矢理では余計に抵抗してしまうものです。


いろんなことにあてはまりますねラブラブ






※一番最初の画像参照


からだが左肩が上がりたいって言ってんだから


一旦からだの言うことを聞いてみましょう。







草階所長の美容操体研究所


このように左肩を上げる動きを全身を使って表現してみると・・・


あーら不思議!


無理矢理矯正するよりも


かなり気持ちがいいっ!




気持ちの良さを全身で感じることができると


からだ全体が柔らかく自然な状態になっていきます。





一見遠回りに感じる方法ですが、


意外と無理矢理治すのよりも早く揃います。



おためしあれ♪



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