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からだにいいこと11月号

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ちょっとしたお知らせですクラッカー



所長のブログ


P46に「トイレDE操体」が掲載されました。


初めてみる方でも分かりやすいように説明してくださったようなので、


実は細かい注意が必要です。


その細かい注意が実は一番のポイントなのです!


細かい注意をスルーすると、ただの体操になります。


詳しく知りたい方、


「からだのつかいかた」を受けてみませんか?


からだの奥の奥から、からだの末端から、全身が効率よく動く感覚が実感できます。


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