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野菜を洗う!

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毎朝食べるりんごは必ず「ベジクリーン」(野菜の農薬やワックスを洗うもの)に漬けて洗い流してから食べるようになりました。

びっくりするくらいワックスみたいな成分が浮いてきます。

多い少ないはありますが浮いて出てこない野菜は今のところありません。

特に多いのが輸入かぼちゃ、小松菜、ブロッコリーでしたが、トマトを漬けてみて衝撃がはしりました。


草階所長の美容操体研究所

すぐに水が黄色くにごり、うわっといろんなのが浮いてきたんです。

水で洗っただけではこうなりませんよね。


トマト農家の方が農薬を使いすぎて自身にもかなり浴びてしまい体調をくずした・・・それから無農薬のトマトをつくるようになった・・・というのを以前テレビでみたことがあります。

なるべく無農薬なものを選びたいですが、そうもいかない場合はこうやって自分で防御しないとイケマセンね。




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週一断食

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食生活は、空腹感を大事に・・・をモットーにやっているハズなのですが、うっかりたべすぎたりのみすぎたりするので、週一断食をしています。

ある動物園のペンギンも週一断食をしているそうです。

そのほうがペンギンも体調が良いとのことです。

私はペンギンじゃありませんが、からだは軽く良い感じです(2か月くらいかな)

これからは体調・体重をみて、月2、月1にしてもいいかなと思ってます。

1日食べないで何が変わるのか?・・・

私の場合ですが、さらに腸が絶好調です。

トイレの回数が1日1回以上になりました。

この方法も賛否両論あるようなので、行う場合は自己責任で!


ポリープとりました2

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子宮頚管ポリープ、気になっていろいろ調べてみると・・・


病院たらいまわし

大病院で精密検査

激痛

出血が止まらない

医者の対応が悪い

・・・などなど後から震え上がりました。


ごそごそっ!ぴっ!・・・・・・で終わったのでラッキーだったのかも。

ポリープの形状によって激痛があったり麻酔が必要だったりするそうです。


ちなみに私が行った病院は横浜ウィメンズクリニックです。

http://www7a.biglobe.ne.jp/~ywc/


すごく安心できて説明が丁寧なので何かあると通っています。

過去お恥ずかしい相談もしましたが親身になって聞いてくださいました。

評判ももちろんいいみたいですね音譜

しかもポリープ切除は相場よりかなりお安いみたいです。


今から17~18年前に微熱・腹痛・変な経血(透明なピンク)で苦しんでいたとき、大きな病院で原因が分からなかったのですが、こちらに行ったら大きな注射器みたいなので経血を吸い取られ問題解決しました!内臓の何らかの老廃物が生理となってでてきたはてなマークはてなマークとなんとも不思議な状態でした。地味につらい症状が数ヵ月続いていて、それが一瞬であっさりなくなりました。この病院にめぐりあえて本当にラッキーです。


女でよかったねぇ・・・と言われたことを思い出しました。

男だったらうまいこと排出される道がなかったかも?とのことです。


人のからだって不思議です。



ポリープとりました

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師走の慌ただしい中、体調に異変を感じ検査を受けに婦人科に行きました。

不正出血があったのです。

といっても少しですし問題もないかな・・・と思いましたが、どんなに強がっても健康だと言い張ってもしじゅうをこえるとどこかしらがサビてくるものです。

結果・・・

子宮頚管ポリープとのこと

http://allabout.co.jp/gm/gc/389883/

特に何か悪さをするわけではないそうです。

ポリープには根があって根元から取ることはできないので出てきたら取るしかないとのこと。

ちなみに・・・30代から50代の経産婦に多いらしいです。

私1人も産んでないんだけどなあ(ノ_・,)


あらま・・・1日つぶれちゃうのかな・・・麻酔するだろうし入院かな


・・・とぼんやり考えていると

先生は機械の画面をみながらごそごそやってます。


???



「はい、とれましたよ」


取れたてのポリープをみせられました。

衝撃です。

この早技では麻酔なんてしてないですよねえ???

もぞもぞっとしただけで痛みなんて全くありませんでした。


本当はもっと大きくなってから取っても良いとのことでしたが、ポリープに触れると出血があるので、だったら取ってしまえ!というわけで、ぴょいっと取ってしまったようです。

もちろん入院もなく、当日は風呂には入らずシャワーで済ますようにとのこと。

あとは詰めてあるガーゼを夕方にぴっと取るだけ。

ガン健診もついでにやってもらって1万いかないくらいでホッとしました。

ポリープ以外はまーったく問題がなく超良好とのことです。


「全然痛くなかったんですけど・・・」


「そーですよーそこは神経ないですからねーここに神経あったらお産なんてできませんよ!」



女性は納得がいきますけど男性は衝撃が大きいんじゃないでしょうか!

いぢわるだけど男性に教えてあげたいですね(笑)




そこには神経ありませんからー!




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果物や野菜を洗う洗剤(?)があるとのこと。。。

水につけるとワックスや農薬を浮き出てくるということでさっそく買ってりんごをつけてみました。

他にも重曹を水にとかしてつかう方法もあるらしいので、いろいろ試してます!

私の購入したものは、貝殻成分が入っているらしくその成分がワックスや農薬に反応して・・・・・・(詳しくは商品のサイトをご覧ください)(なげやり)


草階所長の美容操体研究所

分かりますかー?洗剤のような油のようなものが浮いてきています

野菜洗いは、秋の酵素を作ったあとにカルチャースクールの生徒さんに教えていただきました(たいへんありがたく嬉しいのですがあと1か月早く知りたかったorz

もちろん今回もおいしくいただきますが次回の春の酵素から本格的に野菜や果物を洗って酵素をつくります!

毎朝果物を食べていますが、あんまり農薬などはクチにしたくないので皮をむいて食べていました。

もちろんそれでも酵素はとれるのですが一番酵素や栄養がある部分をとっていたことになります。


これでまるごとたべられますリンゴ

柿もつけてみてまるごと食べてみよっかな音譜

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